UỐNG COLLAGEN: KÌ VỌNG HIỆU QUẢ GÌ TRÊN DA?

UỐNG COLLAGEN: KÌ VỌNG HIỆU QUẢ GÌ TRÊN DA?

“Bổ sung collagen đường uống có tác dụng không?” Hãy cùng Lona Skin Lab khám phá những lợi ích và sự thật xoay quanh collagen nhé!

1. Collagen có tác dụng gì?

Collagen là protein chiếm 25-30% tổng khối lượng protein trong cơ thể, đóng vai trò liên kết và bảo vệ các mô. Ở da, collagen cùng elastin tạo nên mạng lưới giúp da săn chắc và đàn hồi. Tuy nhiên, sản xuất collagen tự nhiên sẽ giảm dần từ tuổi 20, dẫn đến nếp nhăn và chảy xệ, đặc biệt ở phụ nữ khi bước vào tuổi mãn kinh. Để bù đắp cho lượng collagen đã mất và làm chậm quá trình lão hóa, việc bổ sung collagen đường uống trở nên cần thiết.

Thay đổi khi uống collagen
Thay đổi khi uống collagen

2. Cơ chế hoạt động của collagen đường uống

Collagen uống thường là collagen thủy phân, có trọng lượng phân tử thấp, dễ hấp thu vào cơ thể. Khi vào cơ thể, collagen này sẽ kích thích sản xuất collagen mới và cải thiện quá trình tái tạo da. Những lợi ích cụ thể bao gồm:

Nên sử dụng kem chống nắng hay viên uống chống nắng
Cơ chế hoạt động của collagen đường uống
  • Da săn chắc, ẩm mượt: Giảm nếp nhăn, làm sáng da.
  • Tóc và móng khỏe hơn: Giảm gãy rụng và tăng mật độ.
  • Vết thương lành nhanh hơn.

So với các sản phẩm bôi ngoài da, collagen đường uống tác động sâu hơn vào lớp bì của da. Sẽ mang lại hiệu quả tốt hơn trong việc cải thiện cấu trúc da.

3. Khi nào nên bắt đầu uống collagen?

Nên bắt đầu bổ sung collagen từ 20-25 tuổi để phòng ngừa lão hóa da. Collagen đường uống an toàn cho hầu hết mọi người, nhưng nếu bạn đang mang thai hoặc có bệnh lý, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.

4. Chọn lựa sản phẩm collagen

Khi chọn collagen đường uống, hãy tìm sản phẩm từ thương hiệu uy tín, có nguồn gốc rõ ràng, ít đường. Và có kết hợp thêm các thành phần chống oxy hóa như Vitamin C hay Hyaluronic Acid.

Xem thêm: O2 Silver Detox – Giải pháp toàn diện cho làn da mụn

Để lại một bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *